Pour certains, l'hypnose est une sorte de sommeil; pour d'autres, c'est une manipulation de l'esprit ou encore une supercherie permettant de remplir des salles de spectacle.

Quelques idées recues ont des fondements historiques, d'autres sont de pures caricatures.

 

L'état hypnotique est en réalité un mécanisme particulier de la conscience, qui peut etre considéré comme une capacité innée que possède chaque individu.

C'est une procédure au cours de laquelle un professionnel de la santé suggère au patient de vivre ou de faire l'expérience de sensations, perceptions, pensées ou comportements modifiés."

 

Certaines personne ont peurs qu'un individu "entre dans leur tête", leur fassent faire des choses sans leur consentement et manipule leurs pensées ....

Cette vision populaire de l'hypnose est très éloignée de la réalité ... Etre sous hypnose ne siginifie pas que nous ne sommes plus conscient; notre état cérébral est certes modifié, mais nous pouvons en "sortir" à tout moment.